Le séjour de cohésion dans le Var : une immersion au cœur de la résilience et de la prévention des risques

Parmi les 128 jeunes présents, 37 ont participé à la coloration résilience et prévention des risques, en lien avec les projets pédagogiques développés dans leurs lycées.
Les autres participants se sont investis dans les autres colorations du programme : l’environnement, la défense et mémoire, ainsi que les sports, les Jeux Olympiques et Paralympiques. Ce programme visait à sensibiliser les jeunes à l’importance de la préparation physique, mentale et sociale pour faire face aux défis et aux catastrophes.

La matinée a débuté par un brainstorming interactif autour de questions clés : Qu’est-ce que la résilience ? Comment la développer et l’entretenir dans un monde incertain ? Ces échanges ont permis d’explorer les dimensions adaptatives de la résilience face aux crises, tout en mettant en lumière l’importance de cette thématique dans le cadre du séjour.
À 10h, un parcours physique du résilient a été organisé par l’encadrement. Ce parcours a mis à l’épreuve l’endurance des participants et leur capacité à affronter des situations physiques exigeantes.

L’après-midi a été dédiée à la prévention des risques, avec deux ateliers pratiques :
– Nutrition : comprendre son importance pour maintenir une bonne forme physique en situation extrême.
– Survie : apprendre à fabriquer un filtre à eau, un savoir-faire essentiel en cas de besoin urgent d’eau potable.
La journée s’est conclue par une marche semi-nocturne, une activité axée sur la gestion du stress et de la fatigue dans un environnement faiblement éclairé, renforçant ainsi la résilience des participants.

Le dimanche matin, un second parcours du résilient a été encadré par les volontaires. Cette activité intense a permis aux participants de mettre en application les enseignements reçus.
À 10h, un film retraçant le raid Gauloise de 1993 à Madagascar a été projeté, suivi du témoignage d’un acteur clé de l’événement. Ce moment d’échange a donné lieu à un débat riche sur la résilience face aux catastrophes.

L’après-midi a été consacré à la préparation de la restitution des ateliers, qui portaient sur :
1. La résilience en contexte de catastrophe, avec un focus sur le Bataclan et le témoignage
poignant d’un secouriste.
2. Le parcours physique du résilient.
3. Un film interactif sur Kahoot pour illustrer les apprentissages.
La journée s’est terminée avec la projection du film Seul au Monde, un récit inspirant sur la résilience individuelle face à l’isolement et aux épreuves extrêmes.

La matinée a été marquée par la visite de la caserne des pompiers de La Garde, suivie d’un retour à pied. Cette activité a permis de renforcer la cohésion entre les participants tout en illustrant de manière concrète la notion de résilience.

L’après-midi, chaque groupe a présenté ses acquis à travers des restitutions dynamiques, offrant une synthèse des réflexions et des compétences développées durant le séjour.

Ce séjour de cohésion a permis aux participants de mieux comprendre les enjeux de la résilience, tant sur le plan individuel que collectif. En alliant réflexion théorique et activités pratiques, il a renforcé leurs compétences en prévention des risques dans un cadre humain et enrichissant. Lors de la restitution, les volontaires ont pu partager leurs acquis avec leurs pairs des autres colorations, favorisant ainsi un échange riche et collectif des compétences développées !